Moody Month: Hormone Tracker

Moody Month er en hormonsporingsapp som hjelper deg å forstå kroppens syklus. Den er designet for å støtte positiv mental helse og velvære. Få innsikt i dine hormoner gjennom menstruasjonssykluser, perimenopause, graviditet og tiden etter fødsel. Forstå din kropps unike rytme og hvordan hormonelle svingninger påvirker din mentale velvære. Moody Month er din personlige veileder, støttet av et dedikert team av kvinnehelsespesialister. Vi oversetter kroppens signaler til verdifull innsikt, slik at du kan navigere hverdagen med større klarhet og balanse. Enten du er i en spesifikk syklusfase, gravid eller i tiden etter fødselen, gir Moody Month deg daglige hormonprognoser. Få forutsigelser for menstruasjon, eggløsning, samt trender for humør og symptomer, skreddersydd for din unike situasjon.

Hver uke mottar du en tilpasset oversikt over hva som venter, komplett med anbefalinger for mat og teknikker designet for å optimalisere din hormonelle helse. Dykk ned i spesialtilpassede programmer som målrettet adresserer vanlige utfordringer som PMS, stress, søvnforstyrrelser, oppblåsthet og mer. Spor enkelt symptomer, tanker og følelser gjennom intuitiv loggføring og journalføring i både tekst- og lydformat. Utforsk et rikt bibliotek med artikler om hormonell helse, inspirerende videoer for bevegelse og mindfulness, samt praktiske ernæringstips. For en dypere forståelse av sammenhenger, kan Moody Month integreres sømløst med ledende helseapper som Fitbit, Garmin og Oura, slik at du kan se hvordan dine helsedata korresponderer med din menstruasjonssyklus.

Din trygghet er vår absolutte prioritet. Som en kvinneeid og -drevet virksomhet verdsetter vi ditt personvern høyt. Dine data blir aldri solgt til tredjeparter, og benyttes kun for å gi deg den informasjonen du trenger for å bedre forstå deg selv. Ditt legeme, dine data, ditt valg. For å låse opp hele spekteret av funksjoner, tilbyr Moody Month flere medlemskapsalternativer: et månedlig og et årlig abonnement som fornyes automatisk, samt en livstidsopsjon. De automatisk fornyende abonnementene kan enkelt administreres og sies opp via dine Google Play Butikk-innstillinger, senest 24 timer før periodens utløp. Med livstidsopsjonen får du ubegrenset tilgang til alt innholdet i Moody Month med én enkelt engangsbetaling.